У начальника на работе истерика и страх по поводу коронавируса – как быть?

ОтветыКоронавирусУ начальника на работе истерика и страх по поводу коронавируса – как быть?
23 Ответа

Библиотека » Деловое общение, Карьера и работа » Страх перед боссом 4 причины не бояться шефа Чем больше вы чего-то боитесь, тем больше вероятность того, что с вами это случится. Привыкли чувствовать дрожь в коленках, едва заслышав голос босса? Газета «Труд» рассказывает, почему не нужно впадать в панику при виде руководителя. Страх перед руководством принято считать неотъемлемой частью русского менталитета. Чинопочитание, столь характерное для отечественной бизнес-среды, в гораз...

...

Кто из нас в эти дни не прислушивался с утра к собственному кашлю: «Началось? Или просто пыль нужно протереть и бросить курить наконец?». Наверно, только суперлюди, у которых вместо нервов стальные канаты. Но таких, на самом деле, крайне немного. Да и как проверить, не рисуются ли они?

Угроза заболеть коронавирусной инфекцией висит сейчас над всеми, и насколько спокойно человек реагирует на нее, зависит во многом от особенностей его нервной системы. К сожалению, у многих постоянная тре...

...

Справляемся с тревогой в 2 этапа

Это полезное упражнение поможет не только в случае тревоги по поводу коронавируса, но и в любой стрессовой ситуации.

Кратко опишите моменты, которые сегодня вызывали у вас чувство тревоги. Что заставило вас беспокоиться?

Этап 1. Ответьте письменно на вопросы:

В чем проявляется ваша слабость или беспомощность? Насколько вы подавлены этой ситуацией? Как вы справляетесь с этой ситуацией? Чего вы ждете ...

...

Кто из нас в эти дни не прислушивался с утра к собственному кашлю: «Началось? Или просто пыль нужно протереть и бросить курить наконец?». Наверно, только суперлюди, у которых вместо нервов стальные канаты. Но таких, на самом деле, крайне немного. Да и как проверить, не рисуются ли они?

Угроза заболеть коронавирусной инфекцией висит сейчас над всеми, и насколько спокойно человек реагирует на нее, зависит во многом от особенностей его нервной системы. К сожалению, у многих постоянная тре...

...

Как победить страх перед начальником

Каждый человек хочет быть успешным и независимым. Но при этом мы зачастую боимся собственного начальства. Это страх или «боссофобия» выражается не словами, а действиями: вы стараетесь поменьше попадаться начальнику на глаза, не берётесь за проект, если он будет контролироваться руководителем, и делаете всё, чтобы избежать какого-либо контакта.

Но для того, чтобы стать успешной, вам необходимо перестать бояться своего начальника. Это гораздо п...

...

Эпидемии на нашей памяти были и раньше. А свиной грипп в 2009-м был, как и коронавирус, приравнен к пандемии. Но сегодня ситуация немного иная — похожие меры по всему миру мы еще не наблюдали. И подобному тому, как коронавирус перемещается по миру от человека к человеку, в социальных сетях от пользователя к пользователю передается паника, отражаясь на нашем поведении, действиях и реакциях. О том, как справиться с ней, рассказывает Ксения Ягодина, семейный и школьный психолог.

— Как ...

...

Как справиться с паникой из-за коронавируса: советы психолога

19 марта 2020

Если при слове «коронавирус» вам становится не по себе, прочитайте этот текст.

Корреспондент Sport24 пообщалась с клиническим психологом Еленой Ершовой, которая рассказала, как уменьшить внутреннюю тревогу и почему вам стоит меньше переживать из-за происходящего.

Что такое паника

Паника с точки зрения психологии может быть вызвана «эмоциональным заражением». Немногие об этом задумыв...

...

Кто из нас в эти дни не прислушивался с утра к собственному кашлю: «Началось? Или просто пыль нужно протереть и бросить курить наконец?». Наверно, только суперлюди, у которых вместо нервов стальные канаты. Но таких, на самом деле, крайне немного. Да и как проверить, не рисуются ли они?

Угроза заболеть коронавирусной инфекцией висит сейчас над всеми, и насколько спокойно человек реагирует на нее, зависит во многом от особенностей его нервной системы. К сожалению, у многих постоянная тре...

...

На работе начальник обычно в разъездах. Вчера приехал – говорит, чтобы все мыли руки через каждые пол часа, чтобы пили воду, чтобы то, чтобы это (ну как по стандартной инструкции). Что стоит делать в этом случае?

Видно, что он очень боится всего этого – но как вести себя на работе? стоит ли прислушиваться или ничего не делать?

И самое главное – что делать, чтобы не вылететь с этой работы (кстати, не так давно там работаю)….?

Елена Манел

...

Это материал проекта Гол.ру – мы рассказываем про спорт и мир вокруг

Ольга Тихонова, психолог

Паника в трудных ситуациях помогает меньше всего, страх отнимает силы и нам сложно анализировать свои действия. В случае, когда есть реальная опасность, нужно постараться выполнять меры предосторожности и соблюдать правила профилактики коронавирусной инфекции. Помните что самое ценное – это время нашей жизни, и тратить его на страх не имеет смысла.

С трев...

...

Совет дня от психолога: как побороть страх перед начальником

– “В молодые годы я тушевалась перед крикливым главным механиком. Поделилась этим с кем-то из коллег, тот ему при случае рассказал. Видимо, это польстило ему, и он стал общаться с другой тональностью и усмешкой в глазах. Значит, этому человеку неприятен был тот факт, что он у людей вызывает страх”, рассказывает одна женщина.

– “А вот у моей подруги был начальник, которого совершенно не смущала робость и...

...

Какие причины страха перед начальником? Как найти общий язык с боссом? И как побороть дрожь в коленках при одной только мысли о начальнике? Читайте на Kolobok.ua

Если перед походом к начальству вам приходится выпивать литры валерьянки или «пять капель для храбрости», то эта статья будет вам полезна. Казалось бы, взрослые люди не должны бояться босса, но реальность другая и страх перед начальством возникает у работников часто.

Почему возникает страх перед начальни...

...

Совет дня от психолога: как побороть страх перед начальником

– “В молодые годы я тушевалась перед крикливым главным механиком. Поделилась этим с кем-то из коллег, тот ему при случае рассказал. Видимо, это польстило ему, и он стал общаться с другой тональностью и усмешкой в глазах. Значит, этому человеку неприятен был тот факт, что он у людей вызывает страх”, рассказывает одна женщина.

– “А вот у моей подруги был начальник, которого совершенно не смущала робость и...

...

Примите свое состояние

Самое вредное, что можно сделать в ситуации, когда эмоции зашкаливают – это затолкать их поглубже в себя. Спрятанные сильные переживания, перекрытые натянутой улыбкой, имеют эффект замедленного действия. Невыпущенные наружу, эмоции могут «бомбануть» в самый неподходящий момент.

Что лучше сделать вместо этого? Признаться себе (и совсем не обязательно всем остальным), что вам сейчас страшно, одиноко, тоскливо…подойдите к зеркалу и честно расскажит...

...

В связи с эпидемией COVID-19 страх, переходящий в панику в последнее время проникает в мозг людей. Он присутствует в разговорах людей, их настроениях и заполняет СМИ, которые только рады раздуть истерию по поводу пандемии COVID-19 – ибо это увеличивает их тиражи и доходы. Как доктор биологических наук и психолог могу сказать, что комбинация «длительный страх + стресс» может оказать более пагубное влияние на здоровье миллионов людей, чем сам вирус. Дело в том, что продолжительные отри...

...

НМИЦ травматологии и ортопедии им. Вредена пережил самый масштабный в России карантин: заболели около 800 человек – 500 пациентов и 300 сотрудников. Они говорят, что стали невольными участниками жестокого «эпидемиологического эксперимента».

«Это было преступное решение», – говорят медики. Здание, в котором располагается клиника, было (и остается) совершенно не приспособленным для карантина — здесь нет раздельной вентиляции и боксовой системы палат, нет разделения на зоны для врачей и ...

...

Подчиненный перед лицом начальствующим

должен иметь вид лихой и придурковатый,

дабы разумением своим не смущать начальство.

(из указа Петра I)

Если вы не испытываете напряжения в разговоре с начальством и при этом конструктивно решаете все вопросы, за вас можно только порадоваться.

Большинству же похвастаться нечем. Хорошо, если речь идет о некотором недопонимании. Иногда процедура общения с боссом это стресс, по силе сравнимый с экзаменационным стре...

...

Каждый человек в какие-то жизненные моменты испытывает страх – это вполне нормально: чувство страха заложено в нас природой. Испытывая страх, человек может убежать от опасности, поскольку в ответ на угрозу организм выделяет различные вещества, повышающие кровяное давление и усиливающие силу мышц. Наши древние предки выжили, в том числе, и благодаря этому защитному механизму, развившемуся в результате эволюции.

Да и в современной жизни это чувство отнюдь не бесполезно! Наверняка...

...

Хорошие отношения с начальством — залог успешного карьерного роста. Есть немало людей, которые не умеют правильно общаться со своим руководителем. И как поставить начальника на место, если ситуация становится неприятной. Когда босс не сдерживает себя, начинает прилюдно оскорблять подчиненного и пользоваться своим положением.

Далеко не каждому нравится слышать в свою сторону упреки и терпеть хамское к себе отношение. Что делать в данной ситуации? Об этом ниже.

Содержание:


...

...

Когда что-то идет не так, начальник срывает на вас злобу, кричит, матерится и, кажется, вот-вот начнет швыряться офисными телефонами. Наши эксперты дали девять советов о том, как работать под началом такого монстра.

Вступите в жесткие переговоры

Когда начальник кричит, он ожидает от подчиненных вполне конкретных реакций. Он знает, что его крики любого выбьют из психологического равновесия и сотрудник будет готов сделать что угодно, лишь бы истерика ...

...

Как победить страх перед короновирусом всего лишь за час. Как не поддаться панике и пребывать в хорошем настроении, несмотря на эпидемию страха.

Страх перед коронавирусом

Здравствуйте. Сегодня поговорим о том, что такое страх перед короновирусом и как с ним бороться. Я поделюсь эффективным инструментом, который позволит вам пребывать в прекрасном расположении духа и не реагировать на истерию, нагоняемую эпидемией страха.

О чем здесь написано:

Коронавирус: для чег...

...

Соберите информацию. Поговорите с окружением руководителя, в чем претензии и на сколько все серьезно.

Обдумайте свои перспективы.

Если решение принято, оно, скорее всего все равно вас настигнет. Если не сейчас, то спустя пару месяцев. Все это время вам будет крайне некомфортно. Инода это выливается в стресс и болезни.

Начинайте просматривать рынок и ездить на собеседования. Постарайтесь ситуацию опередить и выйти из нее сохранив достоинство. Увольнение всегда убивает само...

...

Для некоторых людей работа – это смысл жизни, которому они посвящают даже свободное от трудовой деятельности время. Разработка инновационного оборудования, стремление к получению Нобелевской премии или отсутствие других увлечений – многообразие причин, из-за которых люди лишаются интереса к окружающему миру. Такие люди неизменно достигают в профессиональной деятельности высоких результатов, заметно повышая производительность и уровень рентабельности в своих компаниях. Однако зачастую подобные...

...